Becoming more
than being

Wij geloven dat iedereen een gezonde relatie met voeding kan hebben. Wefuel biedt brandstof voor een optimaal leven. Energie voor lichaam én geest. Door een voedingsplan op maat en lifestyle coaching helpen we je richting jouw doel.

De wefuel specialisten bestaan uit zowel voedingsdeskundigen als een gedragswetenschapper. Samen hebben zij het ultieme protocol ontwikkeld voor het bevorderen van algemene gezondheid, welzijn en sportprestaties.

Dit protocol, samen met onze gepassioneerde coaching, is effectief bewezen bij zowel topsporters als bij de algemene populatie.

We kunnen je
helpen met

Energie, slaap en stress

Afvallen & duurzame gezondheid

Aankomen

Sportprestaties

Tegenwoordig is er een overvloed aan informatie over voeding beschikbaar. Vaak tegenstrijdig en niet gesteund door wetenschappelijk bewijs. Wefuel brengt orde in de chaos en biedt betrouwbare informatie voor betere keuzes.

Heb jij meerdere pogingen gedaan om je doel te bereiken maar val je constant terug in oude patronen? Onze aanpak bestaat niet uit een dieet of het tellen van calorieën waarbij je een afhankelijkheidsrelatie creëert met apps. Samen ontwikkelen we gezonde gewoontes waarbij autonomie centraal staat.

Online coaching

Met online coaching leggen we een gezonde basis en creëren we gezonde gewoontes. We bieden meer dan een voedingsplan op maat. We zoomen in op je omgeving en richten ons op de koppelingen tussen stress, slaap, ademhaling, beweging en de werking van het immuunsysteem. Doormiddel van videogesprekken stellen we haalbare doelen en ontvang je hulp en feedback tijdens het proces. Kortom, persoonlijk advies voor blijvend resultaat.

10 week challenge

Tijdens de challenge zetten we je aan het werk om jouw basiskennis en vaardigheden te vergroten op het gebied van voeding en lifestyle. Door online Lectures, wekelijkse magazines met persoonlijke opdrachten en recepten leer je grip te krijgen op je leefstijl. Naast het delen van kennis in een groepssetting bieden we persoonlijk contact mét een persoonlijk plan op maat voor een duurzame gedragsverandering.

Fun facts

80

Gewoontes doorbroken

90%

Doelen behaald

100%

Voelt zich energieker

40%

Is man

Wall of achievers

Nick van de Laar

'Ondanks dat de coaching op afstand plaatsvindt, heeft de persoonlijke aandacht enorm geholpen om mijn doelen te verwezenlijken.'

Fatos Khalfallah

'De coaching werkt zo motiverend dat ik enorm veel handvatten heb om het avontuur verder voort te zetten.'

Joshua Flex

'Met de hulp van Wefuel zijn mijn sportprestaties enorm verbeterd.'

Online coaching

10-weeks challenge

Krijg grip op jezelf, je omgeving en verbeter je leefstijl. Een combinatie van groepssetting en persoonlijke begeleiding.

  • 10 weken
  • Leefstijl verbetering
  • Magazines
  • routines
  • recepten
  • Online lectures
  • Persoonlijk contact
Vanaf: 25,00 / week voor 10 weken

Coaching

1-op-1 begeleiding voor blijvend resultaat.

  • Intake gesprek
  • Minimaal 3 maanden
  • Onbeperkt vragen
  • Persoonlijk plan
  • Twee feedback momenten p/m
  • wekelijks contact
Vanaf: 120,00 / maand voor 3 maanden

Coaching+

Coaching+ is een intensief traject. Wefuel biedt een stok achter de deur om nieuwe gewoontes aan te leren.

  • Intake gesprek
  • Minimaal 3 maanden
  • Onbeperkt vragen
  • Persoonlijk contact
  • Persoonlijk plan
  • Recepten tips & tools
  • Wekelijks contact
Vanaf: 150,00 / maand voor 3 maanden

COMING SOON

Caseïne eiwit

Coming soon

Omega 3

Coming soon

Magnesium

Coming soon

Whey eiwit

Coming soon

Vitamine D3

Coming soon