We rise
by lifting
others
COURSE:
Fundamentals of olympic weightlifting
Flexible, upon request
We like to think in possibilities So, We can always work something out
Groups of >12
We maintain a minimum of 12 participants per workshop
Organisations, Gyms, crossfit boxes
Company outings, team building or workshops for gym members
Locations
On-site or at welift
Fundamentals
Olympisch gewichtheffen verbindt mensen. Tijdens de workshops gebruiken we de halter als verbindingsmiddel zodat er in gyms, (publieke) organisaties of andere groepen/gemeenschappen uitdagend en met plezier samengewerkt kan worden aan de basisvaardigheden van het olympisch gewichtheffen zodat naast de fundamenten van het liften ook de fundamenten van de organisatie een ‘lift’ krijgt.
Inspirational.
Fun.
Personal.
Fun.
Inspirational.
Personal.
Fun. Inspirational. Personal.
Efficient.
Fun.
Inspirational.Personal
Fun.
Inspirational.
Personal.
Fun.
Inspirational.
Personal.
Domains
Olympic lifts
Tijdens de workshop komen de snatch en clean & jerk aan bod. Deze complexe bewegingen zorgen voor uitdaging en succesbeleving bij zowel recreanten als gevorderden. In de afgelopen jaren hebben we 100+ CrossFit boxen mogen bezoeken om de fundamentals of olympic weightlifting aan te leren.
Wij van welift willen vanuit een maatschappelijke betrokkenheid jongeren met een zeker uitdagend levenspad helpen. We geloven dat onze workshops jongeren kan helpen om fysiek en mentaal sterker te worden, omdat sporten en sporters juist als inspiratiebron onmisbaar zijn in deze samenleving. Het specifieke karakter van het liften zorgt voor zelfvertrouwen en weerbaarheid.
Stats
100+
Gyms we’ve visited
4000+
People worked with us
20%
Public organizations
42%
was new with the Olympic lifts
QUOTE
Get it now
Workshop
The most flexible service of welift. We offer workshops for gyms, CrossFit boxes. We also provide solutions for public and commercial organizations.