We rise
by lifting
others

COURSE:

Fundamentals of olympic weightlifting

Flexible, upon request

We like to think in possibilities So, We can always work something out

Groups of >12

We maintain a minimum of 12 participants per workshop

Organisations, Gyms, crossfit boxes

Company outings, team building or workshops for gym members

Locations

On-site or at welift

Fundamentals

Olympisch gewichtheffen verbindt mensen. Tijdens de workshops gebruiken we de halter als verbindingsmiddel zodat er in gyms, (publieke) organisaties of andere groepen/gemeenschappen uitdagend en met plezier samengewerkt kan worden aan de basisvaardigheden van het olympisch gewichtheffen zodat naast de fundamenten van het liften ook de fundamenten van de organisatie een ‘lift’ krijgt.

Inspirational.

Fun.

Personal.

Fun.

Inspirational.

Personal.

Fun. Inspirational. Personal.

Efficient.

Fun.

Inspirational.Personal

Fun.

Inspirational.

Personal.

Fun.

Inspirational.

Personal.

Domains

Olympic lifts

Tijdens de workshop komen de snatch en clean & jerk aan bod. Deze complexe bewegingen zorgen voor uitdaging en succesbeleving bij zowel recreanten als gevorderden. In de afgelopen jaren hebben we 100+ CrossFit boxen mogen bezoeken om de fundamentals of olympic weightlifting aan te leren.

Wij van welift willen vanuit een maatschappelijke betrokkenheid jongeren met een zeker uitdagend levenspad helpen. We geloven dat onze workshops jongeren kan helpen om fysiek en mentaal sterker te worden, omdat sporten en sporters juist als inspiratiebron onmisbaar zijn in deze samenleving. Het specifieke karakter van het liften zorgt voor zelfvertrouwen en weerbaarheid.

welift training camp

Stats

100+

Gyms we’ve visited

4000+

People worked with us

20%

Public organizations

42%

was new with the Olympic lifts

QUOTE

Get it now

Workshop

The most flexible service of welift. We offer workshops for gyms, CrossFit boxes. We also provide solutions for public and commercial organizations.

Workshop

Workshops for gyms and organizations.

  • Custom workshop
  • Groups starting at 12
  • Olympic weightlifting
  • Workshop on site or at welift